Was ist Hypnose

Hypnose ist ein natürlicher Zustand, welchen Sie in Ihrem alltäglichen Leben völlig unbewusst erfahren. Dies wird als eine tiefe Entspannung und schön empfunden.  Ob beim Relaxen in der Badewanne, beim Tagträumen oder wenn sie routinierte Dinge erledigen. All dies sind Formen einer Trance und somit das Gleiche wie Hypnose. Diesen Effekt kann jeder gewollt herbeiführen z. B. durch Meditation, Entspannungstechniken, Autogenes Training usw. Auch ich bin in der Lage, Sie gezielt in einen Zustand dieser Tiefenentspannung - sprich Trance - zu führen, in welchem Sie aber immer bei vollem Bewusstsein bleiben. Deswegen nehmen Sie auch alles wahr, was um Sie herum stattfindet.

 

Viele Menschen denken bei Hypnose als Erstes an Willenlosigkeit, Ausgeliefert sein oder Machtlosigkeit. Jetzt muss ich Sie vielleicht enttäuschen. Dies ist eine Illusion und wirkt nur von außen so. In einer sogenannten Showhypnose soll es auch so aussehen, denn der Hypnotiseur will ja schließlich eine perfekte Show abliefern. In Wirklichkeit sind Sie aber immer fähig, selber zu entscheiden: Will ich dem Hypnotiseur folgen? Oder will ich einfach aufhören und die Augen öffnen? Die Hypnose wird in den Medien meistens zu Unrecht in ein negatives oder seltsames Licht gerückt, denn wenn nichts geschehen würde, wäre es ja für den Zuschauer nicht mystisch genug. Der menschliche Verstand ist einer unserer mächtigsten „Apparate“, der auch durch Hypnose nicht ausschaltbar ist.

 

Bestimmte Denkmuster, Blockaden oder Verhaltensmuster, die Sie selber als störend empfinden, können in einem Hypnose Coaching verändert werden. Sie können dabei nicht einfach gelöscht werden, aber es ist möglich, sie durch etwas Positives zu ersetzen. Und es ist Ihnen möglich, befreiter zu sein. Das klingt vielleicht etwas einfach. Und ja, das ist es auch. Wenn Sie wirklich wollen, kann ich Ihnen zeigen wie. Wollen Sie Ihr Thema ändern? Möchten Sie aus Ihren Blockaden ausbrechen und endlich freier werden? Dann vereinbaren Sie jetzt einen Termin bei Mind Balance Hypnose Coaching!